私も「晩飯とお酒は別腹」派だったのですが、

ここしばらくはどうも(肉体的/時間的)余裕がなくて晩飯と同時に飲ることも多く…

いやでも栄養という意味では別腹なほうがよいのは間違いないです

私の祖父(私が生まれる前に死去)が、戦後何十年も経った頃になぜか患い

診断は「栄養失調」

酒だけ飲んでて飯をろくに食ってなかったため

祖母(これも私が生まれる前に死去)が「こんなご時世に栄養失調なんて恥ずかしくて人に言えない」

と嘆いたという話が